阳痿早泄影响着太多的男性,让其在自己的老婆面前抬不起头。也是很多的家庭因此而很不和谐,所以当得了阳痿早泄以后,男人们一定要积极的选择治疗,我来讲一些男性阳痿早泄的调理方法。
1节房事,戒手淫:长期做爱无度,频繁手淫使精神疲乏,是导致早泄的主要原因。夫妻分床然后停止做爱一段时间,这样可以避免各性刺激,让中枢神经和性器官得到充分休息,的确是防治早泄的有效措施。
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3进行饮食调养:多吃比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等壮阳的食物,还有动物内脏含有大量的性激素和肾上腺皮质激素,也能增强精子活力,提高性 欲
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