阳痿是每个男人最痛苦的事情，我每天晚上和老婆同房的时候每次都坚持不了两分钟，而且勃起不坚，每次进入都特别的困难，老婆对我都失望极了。我去医院检查了，医生说我患有阳痿早泄，给我推荐了很多的方法预防，所以跟大家分享一下。

1阳痿早泄患者平时过性生活不要太频繁，每天可以多做点运动，多吃些补肾的食物，例如：狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅等来进行食补，药物可以早上起床后吃金匮肾气丸，睡觉前吃六味地黄丸；也可以把前两者改为右归丸、左归丸。

2喜欢抽烟喝酒的患者朋友在治疗期间一定要戒烟戒酒，因为长期抽烟会阻碍血液流入身体外周，影响阴茎的血液循环，影响性反应的产生，从而引起阳痿。

3平时的生活中一定要养成良好的生活习惯，早睡早起，因为身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，会导致紧张持久的脑力劳动，都是阳痿发病因素，所以一定要经常的锻炼身体，增强体质。