现在不少人都会出现早泄的情况，导致夫妻生活的不和谐，让男性十分自卑和痛苦。但是可以通过保养，让男性同胞恢复自信。那应该如何做了？
1由于现代越来越开放，很多人都沉迷于色情，会长期房事过度或者频繁手淫。这是导致早泄的主要原因。要做一些适度的调节，养精蓄锐。这样可以让中枢神经和性器官得到休息，是治疗早泄的重要措施。
2减少抽烟喝酒，国内外很多研究都指出，抽烟喝酒的话，会造成血液循环不通畅从而引起早泄阳痿等情况。
3要保持一定的自信，不要因为几次房事的失败，而给自己造成心里压抑和自卑。女方也给给以关怀给信任。积极鼓励。
相关阅读
热门点击
北京协和医院是集医疗、教学、科研于一体的
三级甲等综合医院医保
中国人民解放军总医院(301医院)创建于1953年，
三级甲等综合医院医保
北京大学第三医院(简称“北医三院”)始建于1
三级甲等综合医院医保
瑞金医院建于1907年，原名广慈医院，是一所集
三级甲等综合医院医保
复旦大学附属华山医院创建于1907年，是复旦大
三级甲等综合医院医保
上海交通大学医学院附属第九人民医院的前身
三级甲等综合医院医保
天津医科大学总医院始建于1946年，是天津市最
三级甲等综合医院医保
天津中医药大学第一附属医院始建于1954年，是
三级甲等中医医院医保
天津市第一中心医院是一所以器官移植、急救
三级甲等综合医院医保
重庆医科大学附属第一医院于1957年由上海第一
三级甲等综合医院医保
西南医院坐落于两江环抱、山水相依的重庆市
三级甲等综合医院医保
新桥医院是第三军医大学第二附属医院对地方
三级甲等综合医院医保
广东省中医院(广州中医药大学第二附属医院、
三级甲等中医医院医保
广东省人民医院创建于1946年，是广东省最大的
三级甲等综合医院
广州中医药大学第一附属医院创建于1964年，是
三级甲等综合医院医保
