在日常我们应经常做阴囊部热敷，杜绝酗酒、吸烟，冷水浸泡预防睾丸炎，选用恰当的抗菌药物才能更好预防睾丸炎。

男性朋友对于睾丸炎应该有一定的了解，如果不想自己患上睾丸炎，就要有所行动了哦。这种炎症虽然不会致命，但是危害却不少，要抵御它的到来，就应该要做好对应的预防措施。下面我们来看看在生活中应该如何预防睾丸炎。

1、应经常做阴囊部热敷，站立或行走过多的人都宜佩戴布制阴囊托。把阴囊托起的目的是为了改善附睾的血液循环，以助炎症的消退。

2、多吃新鲜蔬菜与瓜果，增加维生素C等成分摄入，以提高身体抗炎能力。少吃猪蹄、鱼汤、羊肉等所谓的“发物”，以免因此而引起发炎部位分泌物增加，睾丸炎进一步浸润扩散和加重。注意不要吃辛辣刺激食物，不要吸烟喝酒，不要久站久坐，不要性生活过度，不要频繁等。

3、杜绝酗酒、吸烟，少吃辛辣酸等刺激性食物，以防附睾局部充血。

4、冷水浸泡预防睾丸炎，低温能促进精子产生和分泌雄性激素，活化睾丸细胞，帮助其再次发育，优化生精过程。另外，还能刺激调节神经传递，使会阴部(耻尾肌)神经保持畅通，促进阴茎海绵体血窦扩容，改善勃起功能。

5、选用恰当的抗菌药物，急性附睾炎应治疗到症状完全消失后，再继续用药4～5天;慢性睾丸炎则需要继续用药2～3周，以巩固疗效。