爱情里包括性爱，要性爱健康进行，那么男性的包皮要恰到好处哦。男友的包皮过长，房事进行时候总是比较难达到高潮，他的性敏感程度比较低，总要很久才得以射精，大大影响了整个性爱的过程。为了让彼此都到满足，为了身体的健康，我们到了医院去检查以及治疗，经过手术和术后调理之后，他的身体比以前健壮了，而且性爱更敏感更容易满足彼此。那么包皮过长的男性要怎么做才能让自己更健康呢？

1清洁很重要，每天洗澡要特别清洗一次阴茎，切记不要用手翻包皮，更不要乱涂药，包皮过长容易隐藏肮脏的东西，助长细菌的滋生，感染病菌，这不仅对自己对另一半也有影响的。

2当然，房事前要进行阴茎局部的清洁卫生，然而房事后同样要清洗，这毕竟是两个人该共同注意的问题，阴茎不干净同样会让女性染上妇科病，影响两人的性爱活动。