步骤/方法：
1生活中不注意卫生，就会染上尿道炎，应该注意卫生，每天都要清洗阴茎，穿内裤的时候一定要选择棉质的，可以多吃点蓝莓等水果，可以增加身体的免疫力。
2夏季出汗多，应该大量饮水，保持阴茎的干爽，减少细节的滋生，预防细菌侵入膀胱以及尿道，发现有尿道炎症状时一定要及时就医，去医院医院会根据病者的尿液化验，以免加重病情。
3有尿不要憋着，要及时排出，没有消过毒的厕纸也会引起尿道炎的，要自备一包面巾纸，应该注意饮食和药物的相克，多吃有营养的青菜和水果，
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