前列腺疾病是目前而言男性朋友们最常见的疾病，因为这与广大男性的身体健康息息相关。对于前列腺增生症我们要了解一些日常的保健常识。那么，患有前列腺增生平时吃什么好呢?

患上前列腺增生应该吃什么对康复有益：

1、饮食上注意少食甜、酸、辛辣食品，多食蔬菜、大豆制品及粗粮，适量食用鸡蛋、牛肉、种子类食物如核桃、南瓜子、葵花子等。.保持乐观情绪，坚持体育锻炼，减少局部血液淤滞。

2.、可饮用绿豆场或食绿豆粥。亦可用黑木耳煎汤服或凉拌黑木耳食之。不宜久坐和长时间骑自行车，以免前列腺部血流不畅。若膀胱有热，尿道涩痛，

3、豆瓣酱是降低前列腺增生症及肠癌发病率的良药，食之益。不要憋尿，一有尿意应立即排出。性生活不宜过度频繁。

男人是一个家庭的顶梁柱，千万不能让前列腺疾病影响到你的身体健康，影响到你的家庭幸福，平时多注意身体，让你告别疾病。做到早发现早治疗。