因为现在夏季，男性朋友们更是容易患上前列腺增生这类疾病。要是已经患上前列腺增生的话，应该马上去医院接受医生的治疗。除了接受治疗以外，在生活当中大家应该要注意避免以下行为的发生，因为其行为可以加重前列腺增生疾病，给大家带来更多不适。

那么，前列腺增生禁忌哪些行为?

便秘：便秘者常常会导致大量粪便积聚在直肠内，容易加重邻近的前列腺充血。同时，便秘者在排便时往往使劲比较大，导致腹压增加，压迫前列腺可使尿道变细，排尿受阻，对前列腺健康不利。

挤压：对于经常骑自行车的男性以及久坐的男性来说，都会容易导致前列腺常见的受到一定的挤压而造成局部血液流动不畅，容易造成前列腺疾病和排尿困难。

嗜烟：根据调查，吸烟者的的患病率比不吸烟者高1—2倍，吸烟越多前列腺受危害越大，会加重前列腺增生的病情。

饮食不节：若男性经常食用辛辣、酸性食物和养成酗酒的习惯，会容易引起血管扩张，促使前列腺充血，对于长期酗酒的男性来说，酒精会不断的刺激前列腺，从而加重前列腺充血而引发炎症。

憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，引起局部压力增大和血流不畅，加重的症状。

通过上面文章的介绍，患上前列腺增生的男人要注意了，保持良好的心态，不要经常的憋尿等，除了及时去医院治疗还要给自己做好护理。