无精症的流行使得很多的男性同胞们都患上了这种病症，男性患者们也都希望食疗法能够是自己无害健康的恢复自己的身体，经过专家们的研究与观察，终于总结出了无精症的三大食疗法，如下所示。

虾

能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。

山药粥

山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可。

海参

可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。

虾、海参和山药粥都是上述的健康的无精症的食疗方法，相信男性患者们阅读了以上内容就能够满意的选择一种或几种健康的无精症食疗方法，所以说，必要的了解无精症的相关治疗方法对于患者以及家属来说都是很有帮助的。