弱精症是导致男性不育的原因之一，临床上很多弱精症患者都是由于日常生活中一些不良习惯导致的，因此弱精症没有想像中的那么可怕，只要拥有良好的生活习惯就可以杜绝它的发生了。下面专家为大家详细介绍。

日常生活怎么预防弱精症呢?专家介绍，日常生活预防弱精症应注意以下几点：

第一：预防各种危害男性生育能力的传染病，如流行性腮腺炎、性传播疾病。

第二：发现睾丸有不同于平时的变化及时诊治，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。

第三：尽量不用或少用各种化学剂，尤其是从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

第四：避免长久。会引发前列腺缓慢充血，导致无菌性前列腺炎，影响精液营养成分、数量、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

第五：避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

第六：不吃过于油腻的食物，戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响，使精子数量和质量欠佳，多不育或致畸形儿。过于酗酒，可致慢性酒精中毒，精子发育不良或丧失活动能力。

以上就是专家的详细介绍，想必大家已经有所了解了。男性患者要正视自己的疾病，及时去正规的医院检查治疗，争取早日康复!