弱精症是常见的一种导致男性不育的疾病，目前该病的发病率也越来越高，这不禁让很多男性朋友开始担心，恐怕这种疾病也会发生在自己身上，因此很多朋友开始关注如何才能预防弱精症发生?对于这一问题，下面我们请专家为大家介绍一下。

专家介绍说，男性的精子数量少或差就可被称之为弱精症症状，此疾病在日常生活中需要多加注意，从以下几种方法开始预防很重要：

预防弱精症之一、要多了解男性睾丸的知识，若生活中出现了睾丸异常现象，需要及时到医院进行全面检查，之后再对此治疗。

预防弱精症之二、日常生活中，应尽可能不用或少用各类化学添加剂，还需要注意增长一些生活常识，干洗店取回的衣服最好放几天再穿。

预防弱精症之三、避免噪声过度，长时间处在噪声70～80分贝环境中，男性的性功能会逐渐减弱，90分贝以上的高噪声会使性功能出现紊乱，也可导致弱精子症的发生。

预防弱精症之四、避免油腻食物，戒烟酒，男性的睾丸中生殖细胞遭遇到烟草中有害成分的影响，就会使精子的数量以及质量下降，过于酗酒能引发慢性的酒精中毒、精子发育不良或者是丧失活动能力。

预防弱精症之五、避免手淫，长时间手淫可造成前列腺反复充血，比较容易造成前列腺炎疾病的出现，从而影响到精子质量，因此手淫的男性应多加重视起来。

相信通过以上文章的介绍，大家对弱精症的预防方法有了一定的认识，专家提醒：如果您已经是弱精症患者一定要及时的到医院进行治疗，以减少疾病带来的危害。