弱精症常是导致男性不育的原因之一。弱精症作为常见的男性多发病，主要是由男子精子活力低下引起，所以治疗弱精症在倡导及时且科学的同时，还要尽可能要求患者也要相应日常保健，辅助以合理的饮食结构是会加速痊愈的实现的。弱精症的食物疗法中，患者可选择的食物主要有：

1弱精症患者多吃人参，一直被誉为身体进补的良药，它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

2弱精症多吃当归，含有天然的植物荷尔蒙，也有补血的作用，能让人气血顺畅，性趣增加。

3罗勒，具有催情的作用。

4鱼子酱，鱼子酱中含有很高的的蛋白质和荷尔蒙的成分，有很好的催情作用。

5果仁，含有一种有助于增强性功能的作用。

6韭菜，有温肾助阳的功效，如酒中浸泡韭菜效果更佳。

7弱精症患者可多吃强精食物。如洋葱、大蒜、大葱等。

8鲑鱼，富含蛋白质，可增加人体内荷尔蒙含量。

9巧克力，有兴奋作用，可减轻压力，有效提高性欲望。

综上，现在您对得了弱精症该吃点啥应该有所了解了，上述介绍是生活中切实有效的医学参考，希望患者朋友坚持做好疾病的日常护理工作，正确选择食物，争取早获痊愈。