阳痿是一种常见的男科疾病，危害是很大的，这种疾病患者要及时的治疗，但是很多患者不好意思去医院治疗，但是选择饮食。下面我们听听专家的介绍。

1、宜常吃含精氨酸较多的食物，如山药、银杏、鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼等。

2、患了阳痿不要酗酒，禁食肥腻、过甜、过咸的食物。

3、阳痿患者的饮食以软食为主，适当地进食滋养性食物，如蛋类、骨汤、莲子、核桃等，阳痿患者宜补充锌，含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。

4、宜多吃动物内脏。

5、阳痿患者宜进食壮阳食物，如麻雀、狗肉、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等。

阳痿是一种常见的男科疾病，危害是很大的，但是饮食治疗阳痿的效果不是很明显，因此要选择正规的男科医院用科学的方法治疗，这样才能早日摆脱疾病，让家庭变得更和谐。