女性患有尿道炎危害重重，为什么女性群体易感染尿道呢?主要是因为女性的尿道天生较短，尿道口又靠近会阴部，细菌很容易侵入尿道。因此女性朋友在生活中更加要注意生活习惯，避免由此引发尿道炎。那么如何科学预防女性尿道炎呢，需要注意以下几点：

1、多喝水：要充分发挥水的利尿作用，冲洗掉尿道中的寄生细菌，清除感染的隐患，也可避免尿量过少、过浓，以至不能及时把细菌等有害物排出体外。

2、外阴洗剂及卫生巾的选择：一定要购买正规厂家的产品，以免劣质产品破坏人体的正常菌群，反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量，且不宜久存，以免滋生细菌，引发外阴和阴道感染，当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

3、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序：经常清洗外阴和肛门，清洗时要讲究顺序，先洗外阴再洗肛门，切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用，否则细菌很容易侵入尿道口。

4、补充维生素C：维生素C能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道感染的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬酸、猕猴桃汁之类的富含维生素饮料对预防尿道炎有益。

5、讲究个人卫生：要勤洗澡，不提倡洗盆浴。

掌握正确的生活习惯，是预防尿道炎的根本办法。女性朋友如果有不良习惯，一定要加以改正，养成健康的生活习惯，才能远离尿道炎的危害。