女性朋友易患尿道炎，已经是不争的事实。一般情况下，患上尿道炎后治疗容易反复，这和女性的生理构造有莫大的关系。主要是因为女性的尿道天生较短，尿道口又靠近会阴部，细菌很容易侵入尿道。既然女性是高发群体，那么就更要注意预防尿道炎，把工作做在前面，免除尿道炎的困扰。

女性要预防尿道炎可以从下面三个方面入手：

一、坚持大量饮水

肾脏排泄的尿液，对膀胱和尿道起着冲洗作用，有利于细菌的排出，每天大量饮水，2～3小时排尿一次，能避免细菌在尿路的繁殖，可降低尿路感染的发病率，这是预防尿路感染最实用有效的方法。在疾病的发作或缓解阶段，每天大量饮水，亦有利于疾病的恢复，饮茶水或淡竹叶代茶饮也有一定的预防作用。

二、注意个人卫生

女性阴部及尿道口寄居着大量细菌，是发生尿路感染的先决条件。因此，要经常注意阴部的清洁，用pH4弱酸性女性护理液洗私处，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。女婴要勤换尿布。

三、尽量避免使用尿路感染器械和插管

尿路器械易把尿道远端的细菌带入膀胱和上尿路，尿路插管后易发生持续性菌尿，因此，应尽量避免使用。在必须使用时，要严格消毒，在尿路器械使用48小时后，宜作尿培养，以观察是否发生尿路感染。用尿路器械检查之前，已经有细菌尿的病人，宜先控制感染。

有些患者当时虽无细菌尿，但以前曾有反复发作的尿路感染史或有尿路异常，在尿路检查或前后48小时宜服用抗菌素以预防感染。在留置导尿的头三天，给予抗菌药可预防或延迟尿路感染的发生，但3天以后给药则无预防作用。另外，密闭式的引流系统连接尿路留置导尿管，可使尿路感染发生率明显下降。

也许很多人是第一次了解到预防尿道炎的办法，但是早一天知道就能早一天预防疾病。现在就开始注意起来，积极预防，养成良好的生活习惯和个人卫生，注意医疗器械的感染，将大大降低我们换上尿道炎的机率。