前列腺增生相信大家都有一定的了解，是男性疾病中很常见的一种，对男性的生活和工作造成了很大的影响，那么如何预防前列腺增生的发生呢?这也是很多人所关注的问题，预防前列腺增生的方法有很多，下面我们请北京男科医院专家来向我们介绍。

预防前列腺增生的方法主要有以下几方面：

1，避免受凉，受凉是导致前列腺增生的原因之一，正是因为这样，所以秋冬季节是前列腺增生多发的季节，所以保暖是预防前列腺增生的重要工作。

2，不可憋尿，憋尿对前列腺的危害也是很大的，如果长期憋尿，前列腺增生可能就会找上你，北京男科医院专家指出：憋尿影响了前列腺，膀胱颈充血，加重了水肿，导致急性尿潴留。

3，少喝酒，预防前列腺增生的方法都有哪些?酗酒是导致前列腺增生的原因之一，所以少喝酒也可以预防前列腺增生的发生。