核心提示：要防前列腺增生 在寒冷的冬季，前列腺增生患者更要注意保健。多洗热水澡，让血液循环加速，防止前列腺增生，缓解排尿困难。 两天没排尿了，58岁的王先生可算憋坏了，肚子痛、坐立不安……

在寒冷的冬季，前列腺增生患者更要注意保健。多洗热水澡，让血液循环加速，防止前列腺增生，缓解排尿困难。

两天没排尿了，58岁的王先生可算憋坏了，肚子痛、坐立不安，滋味真难受。到医院就诊，医生说是前列腺增生，需要导尿。

天气突然变冷，像王先生这样患前列腺增生的男性开始增多。“老年男性容易患前列腺增生，出现尿等待、尿线细、尿分离、尿流滴沥、夜尿增多，而寒冷会加重这种病情，让男性盆腔充血，前列腺水肿，增加了排尿困难。”郑州市中心医院泌尿外科主任医师蔡宪安介绍，前列腺增生多发于老年男性，一般多在50岁以后发病，且随着年龄的增长而发病逐渐增多，根据国内统计资料，50岁以上的老年人36%～38%有前列腺增生。

除了规范的治疗外，在寒冷的冬季，前列腺增生患者更要注意保健。“现在老年人患心脑血管疾病的比率比较高，医生会建议多饮水，防止血液黏稠，造成梗塞。”蔡宪安说，“老年人要多喝水，但是要合理安排喝水的时间，一般上午多喝水，下午少喝水，晚上尽量不喝水，以免夜尿多，晚上起来排尿，寒冷让盆腔充血，加重前列腺增生症状。”

有些人在寒冷的天气胃病加重，服用一些药物，影响膀胱收缩，加重前列腺增生症状。在寒冷的冬季，中老年人要戒烟限酒，减少刺激。多洗热水澡，让血液循环加速，防止前列腺增生，缓解排尿困难。