20110624

阳痿，相信大家并不陌生。患上阳痿的朋友，就会感觉到有多么痛苦的一件事。让男人少了多少自信，少了多少活力。阳痿的影响不小啊。可是我们怎么去真正认识它呢？又怎么去很好的预防他呢？

患上阳痿的原因：

患上阳痿的原因除了先天性的身体功能有损伤引起的，还有很多种原因。其种跟一些疾病也是有很大的关系的。（如：中风后遗症、颅脑损伤、脑瘫、精神分裂症、神经官能症、抑郁症、癫痫等均可能导致阳痿）。再者，跟男人心里素质也有关系。（如：新婚缺乏性知识，家庭关系不融洽，或自身一些不良习惯像自慰这些都可能导致阳痿）。

教你几个方面预防阳痿：

①.饮食健康很重要。的专家表示：羊肉、鸽肉、狗肉、泥鳅、核桃、韭菜、枸杞子等食物有助于提高性功能。日常生活中的很多食物能帮男性壮阳固精，男性朋友在饮食方面可多加留意，有一定好的效果。

②.心理健康是关键。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性交失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，男方不要徒增思想负担，女方不要因之埋怨、指责，以免弄假成真，导致阳痿。

③.控制房事防阳痿。长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。男科医学实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

阳痿的危害很大，影响个体健康慢性疾病常与阳痿相伴。患了阳痿的人，多数身体患有一些其他的疾病。阳痿可导致不育症。影响夫妻双方的感情。专家提醒广大男性，发现了自己患了阳痿之后，因及时治疗，避免对您的身体有进一步的危害。（责任编辑：小伟）