前列腺增生对男性危害很大，因此许多男性朋友都想知道如何才能远离前列腺增生的困扰。要想远离前列腺增生的困扰，就要在日常生活中注意一些生活事项，下面小编做一下介绍。

远离前列腺增生要注意以下事项：

一、绝对忌酒

饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

二、少食辛辣

辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

三、防止受寒

冬天天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，远离前列腺增生一定要注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

四、不可憋尿

远离前列腺增生注意不可憋尿，憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

温馨提醒：

前列腺增生的患者如果想远离前列腺增生的困扰，一定要注意采取正确的前列腺增生的治疗措施，并注意做好疾病的保健。