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好的坐姿有效保护前列腺

来源:| 作者:| 发布时间:2015年05月04日

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从生理学观点看,坐位可使血液循环变慢,尤其是会阴部的血液循环变慢,直接导致会阴及前列腺部慢性充血淤血。但一般时间的坐位不会对身体有任何影响。

如果因工作及一些原因,长期的较长时间的久坐,则会对前列腺有一定影响。这是因为会阴前列腺的充血,可使局部的代谢产物堆积,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不畅,导致慢性前列腺炎的发生。也有学者通过调查发现,前列腺增生患者中,汽车司机占较大比例,并且不易治愈,就可说明这个问题。

坐也要有坐姿

前列腺增生患者不宜久坐,已为许多人所共识,可是,前列腺增生患者坐的姿势有讲究,则为人们所忽视的。当人正常端正坐的时候,重心自然落于前列腺的位置,坐的时间久了,增生的前列腺必然要承受体重的压力,因而难免造成增生的前列腺向尿道管扩张,而压迫尿道,严重者会造成排尿困难,甚至闭尿。如果前列腺增生患者日常坐的姿势有意识地将重心移向左臀部或右臀部(可以左右臀部适当轮换)这样,就可以避免人体重心直接压迫增生的前列腺,从而避免或减轻增生的前列腺向尿道压迫。长期采用此方法,对增生的前列腺无疑可以起到意想不到的保护作用。(责任编辑:小医)

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