一般情况下，大家很少刻意去注意自己的睡觉姿势究竟是怎样的，每个人的睡姿也各有不同，有人说不同的睡眠姿势对男性生殖系统是有不同的影响的，那么睡姿影响性功能吗？

睡姿影响性功能

睡姿影响性功能的，比如俯卧位的睡眠方式，既容易压迫内脏，导致呼吸不畅，又对生殖系统有一定影响。尤其是对于那些习惯长期趴着睡的男性来说，俯卧会压迫阴囊，不利于阴囊散热，对精子的生成有不利影响，而且还会刺激阴茎，影响血液流通，易造成频繁遗精等。而频繁的遗精，将会带来头晕、精神疲乏等症状的出现，影响生活和工作。

睡姿影响性功能的，比如右侧卧，既不会压迫心脏，又不会压迫到阴囊，应该也是不错的睡眠姿势吧。但侧卧也会有意外状况出现，那就是睾丸的扭转。

常见的睾丸扭转状况是在激烈运动后出现，但也有少部分会发生在侧卧睡眠时，当男性侧卧睡眠时，睾丸和阴茎被挤压在两腿之间，生殖器官所承受的压力较之站立时要大，有人睡觉时还不太老实，总是动来动去，双腿也扭来扭去的，意外就很容易发生。

既然，睡姿影响性功能那么我们应该采取什么样睡姿呢？最好的睡眠姿势是仰卧，仰卧能消除以上所说弊端，还能给阴囊和阴茎充分的活动空间。这样既不压迫精囊，也不压迫心脏(左侧位会压迫心脏)，对身体最好。