通常把男性勃起功能障碍的诊断方法分为：一般病史、性生活史、体格检查、心理评估和实验室检查。

那么如何来判断自己的勃起能力是否正常呢？即便是有勃起障碍的话，如何判断轻重呢？专家指出，临床上把勃起困难的程度分为以下几个等级：

0度(正常)：性欲正常，勃起迅速，持续时间可至完成射精，硬度充分能自由置入阴道，性快感良好，性交频率较高，手淫勃起反应正常。

Ⅰ度(轻度)：性欲基本正常，勃起较迅速，有时勃起不能持久，勃起硬度有时减退，偶尔不能插入，性快感尚存，性交频度减少，手淫仍可勃起。

Ⅱ度(中度)：性欲要求减弱，勃起反应减慢，经常不能持续勃起，勃起硬度经常不足以插入阴道，性快感消退，性交频度明显减少，手淫勃起反应勉强。

Ⅲ度(重度)：性欲要求消失，勃起极为困难或全无反应，几乎不能插入阴道，无性快感，性交频度近乎零，手淫无勃起反应。

所以，看一个人有无勃起困难，可以从其勃起反应的快慢、持续时间、硬度等几个参数进行判断，凡这几方面出现问题都可以认为是不正常的。

此外，还要留意患者勃起功能障碍的发生是否与环境影响、心理因素等原因有关，如果是心理性的原因，就要及时的调整心态，减轻压力，不要紧张或者焦虑，渐渐的就有所缓解了，反之如果是别的原因那就需要及时就诊治疗。

专家介绍了一些防治性功能障碍的方法，这些方法都有非常好的防治效果，长期坚持更见疗效，但是如果一旦发现已经患有性功能障碍就要及时的给予治疗，及时的治疗性功能障碍可见此病对患者的伤害降到最低。