很多人都出现了不育，不育对整个家庭的影响是很大的，不过不育患者不能过度的消沉，应该调节自己的心情，注意下日常的生活习惯，男性不育患者应该注意什么?专家指出不育患者应该注意生活习惯，注意自己的饮食习惯，还有注意卫生。

　　①专家针对男性不育患者应该注意什么指出：不育是可以治疗的，如果人们无法及时的治疗不育，那么就应该注意日常的护理，要有健康合理的饮食习惯。少糖、少脂肪，少吃快餐，避免食用含有防腐剂及着色剂的食物。应多摄入锌、硒含量高的可以促进精子活动力的食品，如奶制品、鱼、牡蛎、肝脏、大豆、黑豆、黑米等。水果、蔬菜在食用前都要反复清洗。

　　②人们不能长期抽烟喝酒，这些都是不好的习惯，日常饮食习惯和生活习惯多注意，避免引发不育的一些不良因素。烟酒不仅是优生优育的大敌，也是引起男性不育的一个原因。由于香烟的烟雾中含有强烈的致畸物质，故男子吸烟往往会使精子减少，每天吸烟20支，精子存活率仅为50%，并出现多种畸形的精子，从而带来不能生育或生下有先天畸形子女的隐患。过量饮酒可危及生殖系统功能，导致内分泌紊乱，并使生殖细胞染色体结构和数目发生变化。

　　③人们的生活一定要检点下，很多疾病都会引发不育的，因此人们应该预防这些导致不育的疾病，常见的男性生殖道感染常引起睾丸炎、附睾炎、前列腺炎、精囊炎、尿道炎等。引起感染的病原体有淋球菌、结核杆菌、病毒、支原体、沙眼衣原体、滴虫及其他非特异性致病菌，其中以支原体和衣原体引起的生殖道感染最为常见。生殖道感染可影响精子的生成、活动力，造成少精症，还可导致输精管道梗阻造成无精子症。

　　很多人不重视日常的护理和调节，其实不育的调节是很重要的，日常合理的护理和调节可以保证疾病的治疗效果。多关注下男性不育患者应该注意什么这个问题，只有了解了这个问题，人们才能进行合理的护理，才能避免病情的加重。