生活中很多的男性会出现不射精的情况，男性要是有了性高潮的意思，但是却射不出精，一是因为疾病造成的，二是一些男性认为控制不射的，生活中男性应该注意一些调理方法，避免出现意想不到的影响。

不射精症怎么调理效果好呢？

一、很多的男性害怕妻子怀孕，所以在进行房事的时候就会自己控制，生活中应该正确的了解一些性知识，尤其是人体性器官的一些常识问题，正确的理解房事，这样可以提高性生活能力，也可以减少夫妻之间的问题，从而可以减少不射精情况的出现。

二、注意自己的饮食方法，男性补肾是很重要的，因为在性生活时会需要很大的体力，而且很多的男性在性刺激下根本不会想到克制，因此，平时多吃一些活血、滋阴和补气的食物是很重要的，但是男性不要熬夜，也不要泡吧，这样对于身体的影响大，可以吃一些清淡为主的东西。 

三、有不射精症的患者需要控制自己的性欲，妻子在调整的时间段内，应该配合自己的丈夫，要警惕他们减少性爱次数，等到疾病调养好了就可以慢慢的增加次数，在性爱期间也需要注意一些方法，避免导致精子早泄情况。很多的人认为精液对于男性来说很重要，就控制不射，认为这样不会消耗，这是不对的，有精不射危害大。

温馨提示：不管男女平时都应该多了解一些性知识，不要认为这是很丢脸的事情，平时要消除自己的胆怯心理，也要注意房事期间的一些问题，少吃一些油腻的东西，有什么问题夫妻之间及时的沟通，这样对于性生活是很重要的。