遗精在青少年时期发生，对青少年十分神秘，容易使青少年走入认识误区。下面就为您详细讲解遗精的定义与一些常识。希望会对您的自我认知及健康成长有所裨益。

遗精是指男子青春期后不因性交或自慰而发生精液自行外泄。现代医学认为遗精仅在个别情况是某些疾病，例如慢性前列腺炎、神经衰弱等的临床症状，通常不是任何疾病。

遗精是成年男子的常见生理现象，大多数人遗精发生在睡梦中，人们称这种情况为“梦遗”，如果是频繁遗精怎么办?男子遗精一般始于15岁左右，因进入青春期，生理发育趋向成熟，由睾丸不断产生精子，精囊、前列腺不断产生精浆，两者混合成精液，在体内聚积到一定数量后，在无性交活动的情况下发生射精称遗精。

男子在未婚前，每月一般有一、二次遗精。古人曰：“精满自溢”。但如果有的男子“梦遗”次数过多，诸如几天或每天一次，则不可掉以轻心。对待“梦遗”频繁者，应积极求治，特别是中学生，频繁“梦遗”会产生精神压抑感，乃至萎靡不振而影响学习。有的中学生“羞于启口”，很可能会忧郁成疾。

遗精可分为生理性遗精和病理性遗精，主要从年龄，身体状态，遗精时阴茎勃起情况、精液质量，和遗精后自觉症状上来鉴别。

生理性遗精多见于青壮年，未婚或婚后分居。身体健康，精力充沛，或遇事易激动，或劳累紧张的健康人。一般2周1次或更长时间，遗精量多而精液粘稠，遗精时阴茎勃起功能正常，不伴有其他症状。

病理性遗精多见于中老年、或身体先天不足者。面色无华，身体疲倦，大量吸烟，饮酒无度，过食肥甘，体形虚胖或疲弱之躯，常有自慰，房事过度，色欲不遂的人。遗精次数频繁，有的入夜即遗，或清醒时精液自出，精液量少而清稀，遗精时阴茎勃起不坚，或根本不能勃起，遗精后出现精神疲惫，腰膝酸软，耳鸣头晕，身体乏力等症状。

经过本文的阅读，我们了解到了遗精的一些基本常识，正确认知遗精可以避免走入认知误区，避免诱发心理疾病，保证青少年的身心健康。