对于许多的慢性前列腺炎患者来说都知道前列腺按摩能很好的治疗慢性前列腺炎，但是又由于许多的客观因素而不能经常去医院专门按摩，那有没有什么方法是患者在家自己按摩就能治疗的。

对于前列腺体饱满、柔软、分泌物较多的患者，自我按摩不失为一种简单有效的方法。但是，以下几种情况就不宜按摩：被怀疑为前列腺结核、肿瘤的患者；慢性前列腺炎急性发作期；前列腺萎缩或硬化患者。在自我按摩中，应该注意，发现前列腺触痛明显，囊性感增强，要及时到医院就诊。而前列腺自我按摩治疗只是一种辅助治疗手段，不能完全代替其他疗法。

按摩时，患者取下蹲位或侧向屈曲卧位，便后清洁肛门后，一只手食指戴上指套并以肥皂水润滑，伸入肛门，用食指的最末指节对着前列腺的直肠面，从外向内向下顺序对前列腺进行轻柔地按压，既先从腺体的两侧向中线各按压3到4次，再从中央沟自上而下向尿道外口挤压出前列腺液。每次按摩3到5分钟，以每次均有前列腺液从尿道排出为佳，按摩时一定要轻柔，每次按摩治疗至少间隔3天以上，一般每周按摩1到2次。按摩完毕后患者要立即排尿，可使存留于尿道的炎性分泌物随尿液排出。

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