大家都知道，精索经阿米曲张是导致男性不能生育的一个重要原因，特别是双侧精索静脉曲张患者，不仅治疗起来会比较麻烦，还会给患者的身心健康带来比较大的问题。那么，究竟在生活中该如何来预防双侧精索静脉曲张呢？下面我们就来一起看看专家的意见。

首先，专家介绍，导致双侧精索静脉曲张的原因有多种，但只要在生活中做好预防处理，就一定能做好疾病的预防和控制工作，下面我们就具体看一下。1。注意避免长时间的负重站立，这也是预防双侧精索静脉曲张的方法之一。2。如果患有前列腺炎、尿道炎疾病，双侧精索静脉曲张应该及时治疗，减少炎症的发生，预防精索静脉曲张。3。注意自身的健康，双侧精索静脉曲张如果出现阴囊坠胀不适、并且有明显的异常情况，这时候应该及时去正规医院检查和治疗。4。性生活要有规律，保持良好心态，注意休息，远离烟酒，拒绝辛辣食物，多喝水，吃蔬菜水果，这对预防双侧精索静脉曲张有一定的帮助。

以上就是常见的双侧精索静脉曲张患者需要在日常生活中的预防方法，相信各位也应该做了比较清楚的了解，另外，还需要提示的就是对于容易患精索静脉曲张的人来说，更需要在生活中加大预防，这样才能够更合理的赢得健康与自信的人生。