精索静脉曲张是最为多见的一种男性疾病，就诊率不断增加，越来越多的男性开始重视此病，其主要原因是随着人们生活质量的提高，自身健康意识的进步，对以前并不注意的‘小病’认识到是一个重要的疾病。那么郑州哪家医院治疗精索静脉曲张比较好呢？

不是所有的运动都有益于患者身体健康

很多人都以为多运动可以促进肌肉收缩压迫静脉，帮助血液回流至心脏。其实如果要运动，应选较缓和的运动，太费脚力的运动，如爬山、走远路、跑步等，应尽量避免。至于游泳，因有水压的辅助，对精索静脉曲张患者有一定的好处。

很多职业习惯会引发精索静脉曲张

有些职业的工作人员比从事其他职业的人更容易患精索静脉曲张，比如教师、交通警察、装卸工人、汽车司机等，由于长时间站立或久坐影响血液正常回流。还有些人喜欢在夏天出汗后，立刻去冲凉，这样做也会导致精索静脉曲张。因为冷热的强烈刺激，也会导致植物神经紊乱，继而诱发精索静脉曲张。

改善生活习惯对身体有很大的帮助

在饮食方面，应多吃高纤维，低肪脂食物，加强维生素C、E的补充。在日常生活方面，则应控制体重，避免穿着过紧的衣物、避免跷二郎腿及久坐或久站。每天睡前将腿抬高一段时间，睡觉时可侧睡左边以降低骨盆腔静脉的压力。静脉曲张的病人应立即戒烟。