阳痿可以说是男性朋友的忌讳，一不小心患上这种病，会严重影响男性朋友的心理健康和身体健康，也会让男性变得更加的不自信。所以，及时防治阳痿就显得很重要。现在已是春天，也是阳痿疾病频发的季节，这里，男科专家要警告男性朋友，预防阳痿切记春季房事过频。

随着生活环境的发展，阳痿病症已经出现年轻化趋势，这主要与现在不少年轻人过早、过频发生性行为，以及手淫过度有关。由于经过了寒冬，人体各项机能在春天开始活跃起来，性腺也不例外。春天天气暖和，人的活动能力随之增强，所以此时人的性欲会特别旺盛。而有的年轻人仗着身强力壮，任由自己的欲望泛滥，很容易患上中医所说的“房劳过度”，从而引起阳痿。即使在春天这样容易产生性冲动的季节，年轻人性生活频率也最好有所控制，一般在每周1～3次左右，中年人每周1次左右，而老年人则适宜每两周1次。

此外，春季回暖后，人们的夜生活也活跃起来，其中不少男性都喜欢以相约喝啤酒和蒸桑拿作为休闲方式。然而，这两种爱好都会给正处在青春发育期的男孩带来生殖健康方面的麻烦。

饮酒会直接影响生殖系统的发育，特别是正处在青春发育期的男孩。所以，青少年最好还是远离啤酒的好。此外，现在很多桑拿、按摩中心随处可见，有些青少年也会光顾这些场所。但近年的研究显示，这两项活动会影响男子精子的成活率，长此以往，会在一定程度上影响性能力。

所以，春季防治阳痿，最重要的是谨防房事过频，适当控制性欲，调节身体机能，最好再适当补充一些有益于壮阳的食物，以此防御阳痿疾病。

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