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1、金橘根煲猪肚：

材料：金橘根30克，猪肚100-150克 　　食用方法：加水4碗煲至1碗半，以盐少许调味，饮汤食肉。

2、黄芪桃仁小茴煲墨鱼：

材料：黄芪20克，桃仁10克，小茴香6克，墨鱼1条。 　　食用方法：加水煲汤，调味饮汤食墨鱼。

3、橘核益母草乌豆糖水：

材料：橘核15克，益母草30克，乌豆60克。 　　食用方法：加水3碗煎至l碗，加红糖适量调味服食。

4、参芪双核粥：

材料：黄芪20克，党参30克，荔枝核15克，芒果核15克，粳米50克。 　　食用方法：煮粥食。

5、升麻芝麻茴香煲猪大肠：

材料：升麻10克，黑芝麻60克，小茴香10克，猪大肠一段。 　　食用方法：入上三药于猪大肠内，两头扎紧，加清水适量煮熟，去小茴香、升麻及芝麻，调味后饮汤吃猪大肠。有便秘者，可连黑芝麻食用。

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