如何恢复性功能，由于现在人们的压力不断增加，应酬不断增多，导致了性功能障碍这种疾病的高发，那么对于男性性功能障碍的患者，如何才能使性功能恢复呢，下面我来给大家介绍一下。

1、中医在我国博大精深，源远流长，中医认为，性功能障碍以虚证为多。阴虚火亢症表现为：手足心烦热、腰膝酸软、阴茎易勃、交媾迫切、夜寐易醒等，肾气不固症表现为：体弱畏寒、小便清长、夜尿多、阴茎勃起不坚等。

2、按摩阴囊法：为提高男性性功能，养成用手直接按摩阴囊的习惯是其方法之一，时常按摩，睾丸便会改善循环。由于可经常不断地供给睾丸以新鲜血液，当然会增强睾丸功能，提高男性精力。

3、改换性交体位：如采用女上式性交，女性在上方做强烈的性器官摩擦，男方因处于被动地位，肌肉松弛，兴奋性低，从而能与女方同时达到高潮。也可采用侧位性交，这时可以避免臀部的剧烈运动，减少因盆腔截流征引起的血液向下肢的分流。

4、冷水敷睾丸法：非常简单的作法是事先用冷水洗濯睾丸，或用湿冷的毛巾包绕整个阴茎和阴囊，这样可以使睾丸温度降低、血流减慢、紧张消除。男方就能从容地竭尽爱抚之能事，待到女方兴奋时，再徐缓地进入反应状态，可抑制早泄。

5、提高刺激的方法：要弄清楚性功能障碍的原因，多半是由于大脑皮层抑制过程的减弱。高级性中枢兴奋性过高，对脊髓初级射精中枢的抑制过程减弱，以及骶髓射精中枢兴奋性过高所引起。临床经验表明，训练因素在射精时间长短上的影响是强有力的，从根本上说是射精所需要的刺激阈太低和心理控制能力不强，因此，治疗无非是提高射精刺激阈和心理控制能力。

以上就是关于性功障碍如何恢复的介绍，希望对您能有所帮助。通过以上的介绍，我想您对于如何恢复性功能已经有所了解，性功能障碍患者一定要积极治疗，不要产生抵触的情绪，才能更快恢复。如果您还有疑问请及时咨询在线专家，专家会耐心为您解答。