生活是夫妻间感情的一层保障，如果性生活出现了问题，可能会带来多种家庭问题，有的还会因此而破裂，所以男性和女性对于性功能障碍应该引起重视，尤其是性功能障碍治疗和预防措施。下面介绍一下基本的护理措施。

1、不能被生活压力埋葬了性欲望。性生活是人们的本能，应该积极的加以引导，而不能克制。许多人由于紧张的工作和繁忙的家务，无暇顾及性生活，使自己本能的性欲望无声地退化了。防治性欲低下需要夫妇双方的配合。共同培养性生活的乐趣。有经验的夫妻能正确调整性生活的规律，在琐事面前给性生活让路。这样既可加深双方的感情，又可使彼此间的情欲将烦恼融化。

2、使夫妻间同步产生性欲。只有夫妻间的性欲是同步产生的，才可以拥有真正完美的性生活。由于男女心理和生理上存在着差异，所以应避免一方冲动已起，而另一方还无动于衷；或一方已结束了性高潮，而另一方则刚开始出现性兴奋。这些都会导致性欲望的淡化。了解对方的性欲特点、尊重对方的感情，性生活前做必要的调情准备，使彼此性欲同步产生共入高潮，是性生活和谐的关键。

以上简单介绍了一些性功能障碍治疗和预防的知识，性功能障碍是许多疾病的表现，当夫妻双方某一人出现了性功能障碍时，需要进行及时的沟通，并且认真的分析可能的原因，及时进行治疗和调理是可以恢复性能力的。

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