无无精症的饮食疗法有那些呢?精液检查发现没有精子，我们称为无精症引。作为最难治的不育症之一，无精症曾给患者带无精症来深重痛苦，也给医生带来无数困扰。"在所射出的精液中连续3次找不到一个精子，称为无精子症"。无精症约占男性不育症患者的15%-20%，病因繁多，概括起来分为两大类。下面就请我院专家为大家介绍一下无精症的饮食疗法。

1、山药粥：山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块，煮到七成熟时加米煮成粥，再加糖煮片刻即可，有助于无精症患者的治疗。

2、苡米赤豆粥：前米60克，赤小豆60克，粳米250克，煮粥服食，为一口量。

3、鱼胶糯米粥：鱼缥胶30克，糯米50克，先将糯米煮粥至半熟，放入鱼缥胶，一同煮熟，常搅动，以防粘锅底，每2天服一次，可常服用。

4、猪肾1个，配枸杞子、党参、淮山各15克，杜仲10克，共炖熟，放食盐少许作为引药和调味，服汤吃肉。

5、平时饮食：男子应多吃海参。海参营养丰富，益肾补精力强，经常食用，对男子精子稀少或缺乏，常有佳效。可取100克海参煮汤，加调料于场，将海参与汤同服食。也可用山药炖百合。用法为取鲜山药去皮250克，百合25克，加水炖至百合烂透，加入冰糖10克，分3次凉食。此方对男子精子稀少而属明虚者尤为适宜。同时可经常服食羊、狗、牛等动物的外肾，包括其阴茎和睾丸，红烧或白煮均可。

6、体内缺锌亦会使性欲降低，精子减少。应多吃含锌量高的食品，从中医的角度来说，含锌丰富的食品具有补肾的作用，对进步男性生养能力很有帮助;从西医的角度来说，多吃含锌丰富的食品不但对前列腺有好处，还可以增加精子数目，而维生素E也有进步精子质量的作用。

7、患者天天可以当零食多吃一点瓜子，南瓜子。此外，核桃，花生，榛子，松子等坚果类的食品含锌都比较丰富。假如严重缺锌，则最好逐日口服醋酸锌50毫克，定期检查体内含锌量。而水果方面应多吃含糖量高的水果，由于进步精子质量和活力与精囊中所含果糖的数目有关，假如精液中果糖含量低，轻易引起死精症。建议多吃梨，苹果，葡萄，菠萝，甜橙等含糖量尤丰的水果。男性还应该多喝水，这样可以促进毒素排出，预防泌尿系感染。

8、芝麻粥：芝麻50克、白米100克、蜜糖50克，清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾，可预防无精症。

现实生活中肾虚者不乏其人，人平时需要常吃一些补肾食品。这类食品是针对肾虚所致的腰膝酸软、阳痿、遗精、排尿异常等症，进行滋补、扶助的上品，可根据个人饮食爱好选用合适的品种及烹调方式。

对于无精症的治疗还有一定很关键的，就是患者本人的心态，很多患者患病后无心治疗，失去信心，这样是非常不利于疾病的治疗的，一定要树立战胜疾病的信心。以上就是凤凰中医频道的专家为大家提供的关于无精症的食疗方法推荐内容