精子畸形预防措施，大家都知道，男性生育离不开精子，精子是生育下一代的基础和必要条件，精子质量越高活力越强，就越能容易的实现优生的目的，可是近些年来男性精子畸形率的不断提高成了影响优生优育的一大阻碍，所以男性们要积极的做好精子畸形预防措施。要想有效的进行精子畸形预防，广大男性朋友们必须改掉以下四大不良习惯：

1、吸烟有害健康，长期吸烟是引起男性精子畸形致男性不育的主要原因之一。因为男性的身体对卷烟中的毒素适当灵敏，卷烟中的尼古丁能杀伤精子，精子的存活率仅为40%，一起精子变形率增高，然后致使弱精症或变形精子症。

2、生活中几乎所有的男性朋友都爱喝酒，可是酗酒是不利于精子健康成长的。酗酒不只会致使生殖腺功用下降，使精子中染色体反常致变形精子症，终极致使胎儿变形或发育不良。

3、精子的成长需要一个良好的低温环境，而高温则是会杀死精子的。精子成长的进程需求低温，否则精子就会夭亡。假设男性常常洗热水澡、泡温泉、洗桑拿，可使精子数目削减或畸形。

4、生活中的一些有害物质也会提高男性精子的畸形率，所以要积极防范。常常运用镇静药、抗肿瘤药、化学药物中的激素类药可导致精子成长妨碍，精子染色体危害和开裂;很多受放射线照耀亦可导致精子染色体畸变，致变形精子症。

广大男性朋友们的平常精子畸形预防措施就要按上述所介绍的这几点开始，改掉这些不良的生活习惯，为精子的健康优良成长提供一个好的环境和条件，是男性们实现优生优育的必备条件，也是大家积极防范精子畸形率高的有效措施。

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