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·精液酸碱度改变

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·缺乏维生素

很多资料显示，常吃脂肪含量高的食物，会影响男人的性欲，身体缺锌会影响精虫的活力，所以日常生活中男性朋友，要养成好的饮食习惯，少吃脂肪含量高的食物，尽量多吃一些含锌量高的食物，比方说动物肝脏，可以常吃，肥肉最好是不吃。

·压力过大

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·高温烫伤精虫

精虫喜欢阴凉，睾丸的温度一般要比人体温度低3℃到4℃，这样才能产出正常的精子，精子对温度的要求非常严格，必须在低于体温的条件下，才能正常发育，而过高的温度，则不利于精子生长，或造成精子活力下降过多导致不育。

些引起精子死亡的原因，也就是引起死精症的原因，还是会导致不育的原因。男性如果不想不育的话，就要学会在源头解决问题，避免这些引起精子死亡的原因，就是最好的预防死精症的方法。

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