[文章摘要] 专家表示：无精子症也是男科常见疾病之一，现在患有无精子症的患者也越来越多，对此我们应该要清楚的认识到无精子症，因为无精子症不治疗。就会引发不育，这对于我们来说是不允许的，那么无精子症该怎么预防好呢?

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 　东莞男科那里好，东莞男科医院是一所集医疗、监测、科研、预防、保健、康复为一体，拥有国内外先进医疗设施、高水准医疗技术、多层次服务功能、环境优美舒适的现代化非营利性专业男科医院。

　　专家表示：无精子症也是男科常见疾病之一，现在患有无精子症的患者也越来越多，对此我们应该要清楚的认识到无精子症，因为无精子症不治疗。就会引发不育，这对于我们来说是不允许的，那么无精子症该怎么预防好呢?

　　无精子症的预防主要有以下几点

　　1，在生活中应该多摄入含锌的食物，比如牡蛎、鸡肉、鸡蛋等等，但是在食用这些食物的时候不要饮酒，以免影响锌的吸收。

　　2，学会清洁自己男性应该养成好的卫生习惯，因为隐私部位有时更容易藏污纳垢。应每天对包皮、阴囊进行清洗

　　3，保持适当的运动运动不仅可以保持健康的体力，还是有效的减压方式。压力大的男人更可以考虑每天运动30-45分钟。

　　4，定期体检种疫苗男性的免疫能力其实并不如女性可靠。定期体检不仅可以预防很多疾病，接种疫苗则可以预防一些传染病、特别是可能影响生殖健康的传染病。

　　东莞男科那里好，温馨提示：对于无精子症的治疗，希望广大患者要认识到该疾病的危害，从而去专业的男科医院，选择高效的治疗，好的医院不仅治疗效果好，而且收费也是比较合理的。所以我们学会正确就医。