[文章摘要] 阳痿对于男性有着极大的危害，会给患者的身心健康带来极大的影响，因此人们要对阳痿进行有效的预防，远离疾病所带来的困扰，那么想要更好的预防阳痿就要做到哪些？下面是具体介绍。

阳痿对于男性有着极大的危害，会给患者的身心健康带来极大的影响，因此人们要对阳痿进行有效的预防，远离疾病所带来的困扰，那么想要更好的预防阳痿就要做到哪些？下面是具体介绍。

想要更好的预防阳痿就需要做到心态的调节，尤其是夫妻之间应互相尊重。夫妻二人互相交流感情，互相信任。妻子最好能够给予丈夫足够谅解和劝慰，这对阳痿的保健很重要。

良好的日常生活习惯对于阳痿的预防也是有着极大的有关系的，所以人们要做到轻松性生活。阴茎勃起不坚但能勃起时，可以采用适合于半勃起状态的性生活体位进行性生活，放松，性生活紧张度，使性生活轻松，阴茎可自然恢复勃起功能。饮适量的酒。性生活前饮少量酒，解除心理抑制，提高大脑性中枢的兴奋，可增强阴茎勃起功能，但须注意只能饮少量白酒。做适当训练。可以利用清晨阴茎自然勃起的特点进行适当的训练，在清晨过性生活则容易成功。

由上我们知道了预防阳痿的做法，希望患者朋友们多加认识，积极的有效的预防及治疗阳痿，不但对于患者的身心有所帮助，而且对于家庭的和谐也是有所保证的。