男人前列腺增生保健要注意什么？着一直是患者朋友们关系的问题，有很多的患者朋友就是因为不会保健，而导致久治不愈，可见男人前列腺增生保健的重要性，那么你知道男人前列腺增生保健要注意什么吗？下面我们就来了解一下吧！

　　男人前列腺增生保健要注意什么：

　　一、防止受寒秋末至初春，天气变化无常，寒冷往往会使病情加重。因此，患者一定注意防寒，预防感冒和上呼吸道感染等。

　　二、绝对忌酒饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

　　三、少食辛辣辛辣刺激性食品，既可导致性器官充血，又会使痔疮、便秘症状加重，压迫前列腺，加重排尿困难。

　　四、不可憋尿憋尿会造成膀胱过度充盈，使膀胱逼尿肌张力减弱，排尿发生困难，容易诱发急性尿潴留，因此，一定要做到有尿就排。

　　五、不可过劳过度劳累会耗伤中气，中气不足会造成排尿无力，容易引起尿潴留。

　　六、避免久坐经常久坐会加重痔疮等病，又易使会阴部充血，引起排尿困难。经常参加文体活动及气功锻炼等，有助于减轻症状。

　　小编提示：以上就是男人前列腺增生保健要注意什么的相关内容介绍，相信您也有了一定的了解，希望对您能有一定的帮助，为了您能够早日的康复，大家一定要注意前列腺增生的保健，这样才能够早日的恢复健康！