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预防男性不育 这几点你做到了吗

来源:| 作者:| 发布时间:2015年10月09日

摘要: 男性要想远离男性不育的发生,要懂得一些预防不育的常识很关键。只有从生活的点滴做起,才能避免男性不育的发生。下面请跟随小编一起学习下文的预防男性不育知识吧。

预防男性不育 这几点你做到了吗

男性要想远离男性不育的发生,要懂得一些预防不育的常识很关键。只有从生活的点滴做起,才能避免男性不育的发生。下面请跟随小编一起学习下文的预防男性不育知识吧。

饮食注意不要缺锌少硒

微量元素锌可促进精子的活动力,能防止精子过早解体,利于与卵子结合,可见锌对生育有重大影响。硒也是人体不可少的微量元素,几乎全来自食物。日本医学研究人员观察男性不育1000例,发现37人的精液中硒含量不足。因此,男青年不可偏食,应注意多吃含锌、硒多的食物,如鱼、牡蛎、肝脏、大豆、糙米等。

尽量不要吸入厨房油烟

近期上海专家研究发现,厨房油烟中竟有74种化学物质能致细胞发生突变,导致不育,成为“家庭杀手”新“罪证”。他们发现喂服了厨房排油烟机油杯中的冷凝油的果蝇,细胞染色体的突变率为0.54%,并有2.8%的果蝇不育,这表明其生殖系统受到明显破坏。

不要穿紧身牛仔裤

男性学专家和泌尿学专家认为紧身牛仔裤不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生存。正常情况下睾丸温度要比体温低3℃~4℃。睾丸发育不全,怎么办?

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    主任医师擅长:男性病
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    主任医师擅长:前列腺炎,性功能障碍
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    主任医师擅长:男性不育,前列腺炎,性功能障碍
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