摘要： 性功能障碍对男人的危害很大，特别是那些在性生活的时候经常出现性功能障碍的男人，一定要想办法治疗好自己的性功能障碍，否则长期这样下去对自己对伴侣都不好。那么男人在应对性功能障碍的危害时需要注意什么呢?大家跟小编一起去了解吧!

　　性功能障碍对男人的危害很大，特别是那些在性生活的时候经常出现性功能障碍的男人，一定要想办法治疗好自己的性功能障碍，否则长期这样下去对自己对伴侣都不好。那么男人在应对性功能障碍的危害时需要注意什么呢?大家跟小编一起去了解吧!

　　1.排除疾病必要时应去医院，排除泌尿系统疾病，如慢性前列腺炎、附睾炎、尿道炎，或其他如内分泌疾病、各种全身性慢性疾病。

　　2.遇到烦恼忧伤，应冷静思考，不应长期背上精神负担，及时放松与调整紧张心态，缓和与消除焦虑不安的情绪。做一些自己喜欢的事情，如欣赏音乐、参加集体活动和阅读有益的书籍，或找家人亲友倾诉，心情反而会舒畅，性压抑也会逐渐消失，是性功能障碍男性的注意事项重要方面。

　　3.性功能障碍男性的注意事项有哪些?避免不良生活习惯避免不健康的饮食习惯，减少应酬，避免酗酒，控制饮食，充分认识到戒烟的重要性和必要性。

　　4.积极参加体育锻炼持续的、适当的体育锻炼和户外活动将对你有益，坚持日常运动，可调节紧张的脑力劳动或神经体液失常，如每天慢跑或散步30分钟。争取有规律的生活，保证充足的睡眠，积极减肥。

　　微微健康网温馨提醒您：男性的性功能障碍越及时治疗越好，这样男人就不用担心每一次性生活都有性功能障碍的危害了，以上要求大家注意的事情一定要特别注意。另外，小编向大家推荐治疗男人阳痿的方法有哪些。

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