摘要： 弱精症是一种让男性受孕困难的一种疾病，所以要判断你是否出现患有弱精症，最好的自查就是夫妻没有采取任何避孕措施同居两年没有怀上宝宝的情况下，你需要考虑弱精、死精等精子异常或者是其他疾病在作怪，及时检查很关键。下面就看怎么预防弱精吧。

　　弱精症是一种让男性受孕困难的一种疾病，严重的话可能还会让你不育。所以要判断你是否出现患有弱精症，最好的自查就是夫妻没有采取任何避孕措施同居两年没有怀上宝宝的情况下，你需要考虑弱精、死精等精子异常或者是其他疾病在作怪，及时检查很关键。下面就看怎么预防弱精吧。 

　　如何预防弱精症?

　　1、严肃性观念，杜绝乱性。乱性不仅会得性病，对身体本身也是一种伤害，害人害己。患有男科疾病要及时治疗，否则会影响性功能。

　　2、避免噪声过度。据资料证明，男性长期生活在噪声70～80分贝的环境中，性功能趋于减弱，生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。所以在噪声过大的环境中工作的男性要注意精液的检查。

　　3、规律生活、不熬夜、忌烟酒，生活规律不正常的最终结果是免疫力低下，各种疾病趁机缠身，且烟酒会使精子畸变，严重威胁男性生育能力。

　　4、发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要及时诊治。尽量不用或少用各种化学剂，从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。

　　微微健康网小编温馨提示：预防弱精症，那么您一定要认真严肃，在生活中最重要的就是禁烟禁酒，这就在很大程度上做到预防弱精，避免男性不育症发生。

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