摘要： 男性你可知道预防男性不育也可以通过日常的饮食调理进行预防，多吃水果就是其中的一种。所以男性要预防不育就要从多吃水果做起。下面就一起去看看了解吧。

男性你可知道预防男性不育也可以通过日常的饮食调理进行预防，多吃水果就是其中的一种。所以男性要预防不育就要从多吃水果做起。下面就一起去看看了解吧。

科学家以为抗氧化剂能降低氧化压力对精子形成的损害。从理论上说，很多的抗氧化剂能改善精子的浓度和活性。他们做的一项实行是查验抗氧化剂对精子能够发生的影响。

男性不育的原因很多，男人们要做好 预防，比如饮食更科学，多吃蔬菜水果等等，养成好的习惯能降低不育的几率。

男人们，再给你们一个多吃蔬菜的理由：对精子有好处。一些研究表明男性生育能力和精液质量在过去的几十年里双双下降。所以西班牙两家生育诊所的科学家想到了蔬菜和水果的再生能力。