摘要： 时下饮食治疗男人的阳痿是比较普遍的，这主要是饮食治疗比药物安全健康，虽然效果没有药物那么明显。但是药物有一个坏处就是药物只是看重眼前的，服用以后虽然效果显著，但是以后会对药物形成依赖。

　　时下饮食治疗男人的阳痿是比较普遍的，这主要是饮食治疗比药物安全健康，虽然效果没有药物那么明显。但是药物有一个坏处就是药物只是看重眼前的，服用以后虽然效果显著，但是以后会对药物形成依赖，如果停止服用，阳痿就会加剧。下面大家跟小编一起去了解哪些饮食可治疗阳痿吧!

　　专家介绍：阴虚阳痿者宜食食物，如：狗肉、淡菜、蚕蛹、鸭肉等。脾肾虚阳痿者宜食食物，如：牛肉、银耳、红枣、桂圆、粳米、莲子、栗子、山药等。肾阳不足阳痿者宜食食物，如：泥鳅、鹌鹑蛋、韭菜等。除此之外，含有锌的食物、含精氨酸食物都有助于提高性功能的。

　　不过专家提醒：食疗对于阳痿的治疗起一定的辅助作用，想要快速彻底的治愈阳痿，还是建议选好医院，选择科学疗法!

　　阳痿患者还应该适当运动健肾强身。肢体功能活动包括关节、筋等组织运动，由肝肾所支配，因而有肝肾同源之说。善养生者，更注重锻炼身体，以取得养筋健骨、舒筋活络、畅通血脉、增强自身抵抗力之效。散步、慢跑、做健身等都是很好的运动方式，但要持之以恒。

　　微微健康网温馨提醒您：男人要饮食治疗阳痿一定要吃得好，而且必须是吃那些对阳痿有效的时候，千万不能随便乱吃，有些食物是可以加剧男人的阳痿现象。另外，男人需要注意的一点是，不到关键时刻最好不要乱服用壮阳药。

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