导致男性不育的原因是有很多的，少精症是男性精液异常的一种表现，它给男性的生育带来了严重的威胁。因此男人要学会保护好自己，杜绝少精症的发生。下面小编就给大家来介绍预防少精症的方法。

导致男性不育的原因是有很多的，少精症是男性精液异常的一种表现，它给男性的生育带来了严重的威胁。因此男人要学会保护好自己，杜绝少精症的发生。下面小编就给大家来介绍预防少精症的方法。

房事生活要适度。不要过少也不要过频的行房。适度的范围男性朋友以自身的实际情况来定，主要是从自身习惯开始，注意生活中的这些习惯减少疾病的发生。同时男性朋友要在工作空余多强身健体，一个好的身体对于少精症的预防也很重要。

睾丸是一个很娇嫩的器官，它的最佳工作温度要比人的体温低1度左右，如果温度高，就会影响精子的产生，所以任何能够使睾丸温度升高的因素都要避免。如长时间骑自行车、泡热水澡、穿牛仔裤等。

要掌握一定的性知识，了解男性生理特征和保健知识，如果发现睾丸有不同于平时的变化，如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等，一定要去专业正规的男科医院进行及时诊治以免病情恶化。

男性朋友们要改变不良习惯，戒烟戒酒;不要吃过于油腻的食物;还要注意避免接触日常生活当中的有毒物品。还有一些小常识要注意，如从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿，因为干洗剂会影响男性的性功能。