摘要： 精子是很容易受外部影响的，就像人体一样，当人体处于一个适当的温度下，就会觉得身体很舒服，而如果温度过高或者温度过低，就会觉得身体不适，表现出来的反应就是觉得身体发热或者变冷了。在一定的恒温下，精子是异常活跃的。

精子是很容易受外部影响的，就像人体一样，当人体处于一个适当的温度下，就会觉得身体很舒服，而如果温度过高或者温度过低，就会觉得身体不适，表现出来的反应就是觉得身体发热或者变冷了。在一定的恒温下，精子是异常活跃的，但是高温或低温可损害精子健康，特别是高温，最容易杀精。

精子生成过程需要较低的温度。睾丸处于温度比体温较低的阴囊内才能顺利产生精子。如隐睾症患者的睾丸不在阴囊里，而是长期处于较阴囊温度高2～3摄氏度的身体其他部位上，生精细胞发生不可逆的损害，也不能产生精子。因此，任何使生殖器部位温度过高的衣着、生活习惯和环境，都有可能使精子数量减少而影响受孕，甚至导致不育。

另外，工作压力大，身体时常处于疲劳状态，生活不规律，不良的精神状态，紧张和焦虑的情绪均可直接影响神经系统和内分泌功能，使睾丸生精功能发生紊乱。男性朋友们如果不想患上不育症，那就多注意平时的生活习惯，不可抽烟酗酒，也不可长期在高温环境下工作，更不可不恰当的饮食，保证自己的身体健康，促进精子的良好发育。