摘要： 男人精子成活率高低决定男性的生育能力强弱，所以男性要想有良好的生育能力一定要好好保护好自己的精子。那么如何提高精子成活率呢？让我们一起去看看专家的介绍吧。

　　男人精子成活率高低决定男性的生育能力强弱，所以男性要想有良好的生育能力一定要好好保护好自己的精子。那么如何提高精子成活率呢?让我们一起去看看专家的介绍吧。

　　如何提高精子成活率呢?精子成活率笼统地说即正常精子数的含量。正常的男性朋友，用其“成千上万”精子，万中挑一，达到最后的精卵结合。当精子成活率低时，不足量且存在发病原因的精子将无法完成精卵结合过程;即使能完成也易变成对女性朋友的伤害，临床主要表现为早产、流产。因此需要男性朋友拥有正常的精子成活率。

　　据专家介绍，要提高精子成活率，首先要清楚造成精子成活率低的原因。临床上引起精子成活率低的原因有很多，其一是睾丸，再者是输精管等。为什么这些地方会造成精子成活率低呢?

　　睾丸是生精的主要场所，是伤不起的;睾丸的生理功能中是精子的发生与成熟，后经输精管运输体外。睾丸受到高温环境、炎症感染、损伤等时，无法拥有正常的生理功能，也就让精子的成活成了一个问题。精子要存活，需要为其提供足够向前运动的物质，如能量、营养物质、氧气等等。

　　了解精子成活率，目的在于了解自身的生育状况。引起精子成活率的原因有很多，男性朋友出现精子成活率低时，应先到正规专业的不孕不育医院进行诊疗，切忌盲目的用药等治疗，尤其是当成壮阳。

　　微微健康网小编温馨提示：男性朋友要提高精子成活率不是一朝一夕的事，要注意从日常认真做起，养成好的生活习惯，注意饮食，补充身体营养很重要。

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