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弱精症的日常预防方法

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月03日

摘要: 弱精症是指精子活动力低下,可引起男性不育,良好的生活习惯让你阔别弱精症,下面为您先容一些预防弱精症的日常方法。 弱精症的日常预防方法: 1.尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,由于干洗剂会影响男性的性功能;天天11时前睡

弱精症是指精子活动力低下,可引起男性不育,良好的生活习惯让你阔别弱精症,下面为您先容一些预防弱精症的日常方法。

弱精症的日常预防方法:

1.尽量不用或少用各种化学剂,从干洗店拿回来的衣服最好放几天再穿,由于干洗剂会影响男性的性功能;天天11时前睡觉,天天出一身汗,尽量吃未经加工的纯自然食品。

2.预防各种危害男性生养能力的传染病,如流行性腮腺炎、性传播疾病。

3.发现睾丸有不同于平时的变化,如肿大、变硬、凹凸不平、疼痛等,一定要及时诊治。

4.避免噪声过度。据资料证实,男性长期生活在噪声70~80分贝的环境中,性功能趋于减弱,生活在90分贝以上的高噪声环境中性功能发生紊乱。

5.避免长久手淫。会引发前列腺缓慢充血,导致无菌性前列腺炎,影响精液营养成分、数目、黏稠度、酸碱度而诱发不育。

6.不吃过于油腻的食品,戒烟酒。睾丸中生殖细胞遭遇烟草中有害成分影响,使精子数目和质量欠佳,多不育或致畸形儿。过于酗酒,可致慢性酒精中毒,精子发育不良或丧失活动能力。

弱精症是指精子活动力低下,可引起男性不育,良好的生活习惯让你阔别弱精症,下面为您先容一些预防弱精症的日常方法。

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