阳痿的出现给男性朋友的性生活带来了很大的麻烦，严重的影响了夫妻间的感情，使男性在妻子面前抬不起头来，长期如此会给男性的心理造成极大的影响，因此一定要预防阳痿的发生。那么阳痿的预防有哪些方法呢?下面让我们来听听专家是怎么说的吧。

　　专家提示：阳痿是男性常见的一种疾病，不仅会给男性的健康造成危害，同时还会给男性的心理造成严重的影响。针对阳痿的预防有哪些方法?专家分析有以下几点：

　　阳痿的预防有哪些方法呢?

　　1、节房事：长期房事过度，沉浸于色情，是导致阳痿的原因之一。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息，是防治阳痿的有效措施。

　　2、提高身体素质：身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡。

　　3、谨慎用药：避免服用或停止服用可能引起阳痿的药物。如因疾病必须服用某类药物时应尽量选择那些对性功能没有影响的药物。

　　4、学习性知识：有的未婚男子自称阳痿，往往只是没有足够刺激引起性欲，不能视为病态。新婚夫妻性生活时，男方紧张、激动，女方恐惧、羞涩，配合不好，导致性生活失败是缺乏经验，不是病态，要互相理解、安慰，随着时间推移大多能满意和谐。

　　阳痿的预防有哪些方法呢?以上描述就是专家对此类问题的介绍。相信您也有了一定的了解。温馨提示：如果不想患上阳痿的话，那么就请您积极地做好相关的预防工作，这样是能够避免发生阳痿的发生。如果您还想了解更多信息，欢迎点击在线的专家来进行咨询，获得满意的答案。