早泄分为器质性早泄和精神性早泄两中，器质性的早泄患者一定要积极进行疾病的治疗。但是实际上，大部分早泄患者都属于精神性早泄。精神性早泄的患者通过适当的治疗与调理便可恢复。但无论是器质性还是精神性的早泄，想要尽快康复都需要保持一个良好的心态。

　　放松心态

　　早泄患者在接受治疗的同时，就首先放松自己的心情，不要犹豫担心早泄会发展成为阳痿而有过重的心理负担，这样不仅对治疗不利，还会加重病情。此外，疲劳、过于兴奋也都能够造成早泄，只要调整好自己的心态，平时注意营养、注意休息，大多数早泄还是可以预防的。

　　多与伴侣相互交流

　　夫妻双方对早泄治疗都很重要。无论是预防还是治疗早泄，都不可忽视与伴侣之间的相互交流。尤其在男性出现早泄时，要及时和伴侣交流，共同探讨解决早泄的方法。而女方应在这个时期多给予丈夫关心体贴，而不是责备和埋怨。实践证明，很多通过夫妻之间按摩来治疗早泄的方法是很有效的。

　　如果在日常的夫妻生活中能够做到以上两点，那么不管是对于早泄的预防还是治疗，都会起到举足轻重的作用。