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简单四步骤治疗早泄

来源:| 作者:| 发布时间:2015年06月17日

  

  早泄是一种男性极为常见的性功能障碍,以性交之始即行排精,甚至性交前即泄精,不能进行正常性生活为主要表现。每天晚上休息前进行阴茎头及冠状沟按摩,有助于治疗早泄。

  按摩阴茎头及冠状沟,可按照以下四个简单步骤进行:

  第一步--拍打阴茎

  用左手手掌托住阴茎头、冠状沟及系带部位,右手手背有节奏地拍打阴茎头部及冠状沟部位,开始拍打100次,以后每天拍打150~200次。

  第二步--冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围

  用冷水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟,水温应控制在个人承受范围之内。

  第三步--热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围

  用热水浸泡阴茎头部及冠状沟周围5分钟。从35°C开始,每天增加1°C,直到42°C为止,以后可维持在42°C。

  第四步--摩擦阴茎头及冠状沟

  用适量石蜡油涂于阴茎头及冠状沟周围,然后再用手指上下左右摩擦阴茎头及冠状沟。开始第一次摩擦100次,以后每天摩擦150~200次,以每次不射精为原则。

  Tips:此按摩方法应继续坚持治疗,若早泄合并勃起功能障碍及前列腺炎等患者,应针对病因同时治疗。  

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